红烧斑鸠
简单
4人份
纯正鲜美
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食材清单
其他
- 100g调和油
- 10支干海椒
- 20g姜片
- 20粒花椒
- 250g苦瓜
- 500g斑鸠
- 50g大葱
- 50g青椒
- 少许味精
调味品
- 少许精盐
调味料
- 少许糖
- 少许酱油
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
