家常土豆洋葱片

简单 4人份

最最最家常的素炒三样杂菜,吃到停不下来。 最近的 rou是越来越买不起了,但是,美食放毒仍是要继续的呢 我买了最最家常又便宜的三样蔬菜,把它们混合起来炒一炒,没想到,太香了。今天我要把素莱做得比肉好吃,开动!

家常土豆洋葱片
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个红椒
  • 1个青椒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

113.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备土豆,洋葱,青红椒

2

将食材都切成片,热油下锅翻炒片刻后加入豆瓣酱

3

加入生抽,蚝油,少许的食盐后放入青红椒,翻炒两分钟就可以出锅了

4

这道素炒三鲜虽然没有肉,但是也很下饭很好吃呢,不信你可以试试看。

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