猴头菇养胃汤——宝宝汤羹系列

简单 4人份

参考月龄：12个月以上（12个月以下可以打泥）我今天煲汤用到的山珍你一定听说过，那就是大名鼎鼎的猴头菇。五星推荐！它的营养要比其他普通菌菇的营养高出很多，而且独有养胃的效果，真正的全家老少都特别适合哟~猴头菇有个别名“素中荤”，就知道它的口味有多妙了吧！俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤的益处有多大，菌类中富含人体所需的18中氨基酸和丰富的膳食纤维，宝宝常吃菌类可以提高免疫力、提高记忆力。如果这锅菌汤里面的菌茹，宝宝嚼不动，你可以把它们切得太再碎小一些。或者直接取少许每样食材加些汤一起打成稀稀的糊，当汤喝也是非常美味、营养滴~~