无糖无油全麦吐司（烤箱版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300g温水
- 500g全麦面粉
- 5g干酵母
- 适量生燕麦
蛋类
- 少许鸡蛋液
调味料
- 4g盐
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
