家常菜丨鱼香肉丝【懒人快手版】
简单
4人份
⚫︎最受欢迎的家常的菜之一没毛病吧？米饭杀手没商量的。无辣不欢就是百吃不厌～ ⚫︎懒人快手版用最简单的方法炒出大厨的味道，一小罐“秘密武器”在家也可以做出来饭店外卖的味道。无需准备其他复杂，多种的调味料～ 特别适合那些不会下厨的小白党还有临时需要应客的家庭。 ⚫︎鸡胸肉炒出来一点也不会柴，按照我的方法没有问题的。好好按照步骤来做！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺食用油
- 1块鸡胸
- 1小勺胡椒粉
- 1罐鱼香肉丝汁
- 2小勺淀粉
- 35克黑木耳丝
- 50克尖椒丝
- 75克胡萝卜丝
- 适量水淀粉汁
肉类
- 腌制肉：
蔬菜
- 配菜：
蔬菜类
- 适量葱姜蒜末
蛋类
- 半个蛋清
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
