炖八爪鱼
简单
4人份
酱油和蚝油的咸度足够，不用额外放盐
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食材清单
其他
- 2勺蚝油
- 2瓣蒜
- 800克八爪鱼
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 2片姜
- 半根葱
调味料
- 3勺酱油
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
