老老小小都爱吃的烤山芋

简单 4人份

98岁的奶奶喜欢吃些软糯的食物, 5岁多的宝宝喜欢吃香甜的食物, 考虑再三, 我决定试一下烤山芋, 既软糯又香甜, 还能让家人们多吃点粗纤维食物, 有助于她们的身体健康。 开工!

老老小小都爱吃的烤山芋
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食材清单

其他
  • 1张锡纸
  • 4个红薯

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

581.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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