虾仁豌豆豆腐羹

简单 4人份

天气开始热了,想着做点好吃营养易消化的菜品,首先想到了嫩豆腐,豌豆是时令美食怎能错过,加入虾仁更鲜美。

虾仁豌豆豆腐羹
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食材清单

其他
  • 盒装350克嫩豆腐
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量豌豆
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 适量虾仁
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

368.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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