糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个雪梨
- 一勺莲子
- 一勺薏米
- 一小把枸杞
- 一朵银耳
- 两勺百合
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
410.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
