全麦菠萝包
简单
4人份
天天嚷着要减肥却偏偏爱吃菠萝包，所以就搞个自欺欺人的菜谱😅加了全麦减了糖感觉特别踏实😄
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食材清单
其他
- #酥皮部分
- #面包部分
- 110克牛奶
- 1大个蛋黄
- 200克高筋面粉
- 20克全脂奶粉
- 20克全蛋液
- 25克软化黄油
- 38克细砂糖
- 3克干酵母
- 50克全蛋液
- 50克全麦粉
- 65克软化黄油
- 90克低筋面粉
调味品
- 3克海盐
调味料
- 25克细砂糖
谷物
- #表面装饰
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
