芝麻凉拌金针菇
简单
4人份
连我自己都觉得好奇怪，我怎么做起中菜谱了。哈哈哈~~希望大家喜欢。
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食材清单
其他
- 1/4条胡萝卜
- 1勺橄榄油
- 1勺米醋
- 1只小米辣
- 200克金针菇
- 一勺白芝麻
- 少许黑胡椒
蔬菜
- 1/4根黄瓜
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 1大勺酱油
- 5克糖
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
