爆炒扇贝肉
简单
4人份
想吃肉了，可是猪肉太贵，摸摸兜里的银子，我默默地选择了扇贝肉😂
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1斤扇贝
- 1根胡萝卜
- 2个青椒
- 3勺生抽
- 4瓣蒜
- 6个小米椒
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
