自制面筋，凉皮
简单
4人份
自己制作面筋，凉皮，安全卫生健康。口感非常筋道，回味无穷。我和家人非常喜欢吃，所以用料较多。您可以把用量减半，也够吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250g水
- 500g普通面粉
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
128.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
