雪花虾仁
简单
4人份
我们都知道虾仁含有蛋白质、钾、碘、镁、磷等营养，口感鲜嫩清淡、易于消化，老少皆宜。 蛋白含有蛋白质，脂肪，碳水化物等营养。 吃货的世界永远都是脑洞大口，今天把这两种混合在一起，所谓是高蛋白低脂肪且又高逼格。 快过年了，要招待亲朋好友了，在下厨房混的我们，肯定要与众不同点哈😁，你懂的哦……😂
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食材清单
其他
- 0.5克小苏打
- 170克虾仁
- 1汤勺料酒
- 2克白胡椒
- 4滴白醋
- 5克玉米淀粉
- 6只鸡蛋的蛋清蛋清
- 少许蛋清
- 少许食用油
- 腌制虾仁的调料：
蔬菜类
- 一根西芹
调味料
- 1克白糖
- 1克盐
- 适量盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
