鸡胸肉杂蔬 炒腰果~家常菜
简单
4人份
家常菜系列，一道清爽不油腻的家常菜，大人小孩都喜欢，减肥人士必备，下酒也很不错，主要是快手简单。
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食材清单
其他
- 1勺太太乐鸡精
- 半勺料酒
- 半勺淀粉
- 半根红萝卜
- 半根黄瓜
- 适量油
- 适量腰果
肉类
- 1块鸡胸肉
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
