低糖芒果蔓越莓麦芬
简单
4人份
12只的分量
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克黄油
- 12克泡打粉
- 180克牛奶或奶油
- 400克低筋面粉
- 4个（200克）鸡蛋
- 80克蓝莓酱和芒果
- 随量蓝莓
调味料
- 120克砂糖
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
泡打粉加进面粉中，用打蛋器搅匀，并过筛。
3
将牛油隔水加热，溶解至液体。分三次加入鸡蛋，和糖，搅匀。
4
加入三分一面粉，搅匀。
5
加入二分之一牛奶(或奶油)，搅匀。
6
再加入三分之一面粉，搅匀。再加入剩余的牛奶，搅匀。再加入剩余的面粉，再搅匀。至粘稠面糊状。
7
加入蓝莓酱和芒果粒，搅匀
8
预热烤箱，180度。将面糊倒进模具中，10分满，并撒上蓝莓粒（如果喜欢干果也可以加干果）
9
烤箱预热完成后，放进烤箱烤，180度，烤30分钟。
10
出来口感湿湿的，比较好入口。此为低糖版，所以不会很甜。喜欢甜的朋友，糖可以加至180克。
