超简单早午餐三明治
简单
4人份
辛苦工作一周，周末的早午餐就是你啦！
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片面包
- 少许黑胡椒
肉类
- 4片午餐肉
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
