爱心营养三明治高颜值早餐（适合上班族或学生党）💓
简单
4人份
减肥必吃的哦～ 如果是早上很匆忙，没时间吃饭的上班族或学生党，也可以不用切开，直接带走就可以啦🤗🤗
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个荷包蛋
- 2片面包
- 4片火腿
- 一个紫薯
- 适量拌饭海苔（可不加）
蔬菜
- 适量黄瓜丝
蔬菜类
- 1片生菜
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
