炒疙瘩
简单
4人份
老爹每每都在苦恼每天该给我们吃什么，实在想不出的时候，就会买各种配菜回来做炒疙瘩，可能每一次味道都有所不同，但每一次都少不了父亲独有的手艺带来的熟悉的味道
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食材清单
其他
- 1/2勺蚝油
- 1/4块好仕咖喱块（一盒4块）
- 1/4根胡萝卜
- 100g蒜苔
- 1勺生抽
- 250g市售生疙瘩
- 红、黄各1/4个彩椒
- 适量小茴香、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、花椒粉
肉类
- 4片午餐肉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1勺郫县豆瓣酱
- 适量糖
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
