辣炒黄蚬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2斤黄蚬子
- 少许料酒
- 少许胡萝卜
- 适量孜然
- 适量蒜蓉辣酱
蔬菜类
- 少许香菜
调味料
- 少许糖
- 少许酱油
- 适量郫县豆瓣酱
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
