好吃的葱香茄饼
简单
4人份
老人小孩都喜欢吃的外酥里嫩的，可当零嘴，还卫生安全，简单易做，不喜欢吃茄子的人都喜欢了！ 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，维生素P含量异常丰富，而且茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬。茄子的吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉 拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 4根叶子葱花
- 50克面粉
- 少量油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
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烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
