超级下饭菜～爆炒鱿鱼须
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1勺老干妈
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 500克鱿鱼
- 5根(喜欢吃多放点)蒜苗
蔬菜类
- 1根西芹
- 3片姜
- 半个洋葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
160.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
