黄金南瓜饼
简单
4人份
其实生活像极了南瓜饼，小火慢煎急不得，简单而讲究。
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 200克糯米粉
- 适量豆沙
- 适量面包糠
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拔南瓜洗净，上锅隔水蒸15分钟左右
2
蒸熟去南瓜皮，用勺子把南瓜碾成泥状，趁热加少许白砂糖
3
加入适量少许牛奶，搅拌均匀，加入糯米粉，比例1:1，裹上面包糠
4
锅内倒入适量油，将南瓜饼放入锅中慢火煎炸，煎至两面金黄即可！
