自制内酯豆腐

简单 4人份
自制内酯豆腐
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食材清单

其他
  • 1200ml冷水
  • 150g干黄豆
  • 30ml凉开水
  • 3g葡萄糖酸内酯

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

3.0 克

糖

20.0 克

钠

442.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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