最近很喜欢炖牛肉吃,肥瘦相间的牛肉炖出来会更好吃哦。我喜欢吃萝卜,所以萝卜加的多,也可以用其他配菜,如:白萝卜、笋子等。
331.0 卡
9.0 克
19.0 克
93.0 克
9.0 克
8.0 克
412.0 毫克
D,E
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
食材准备
牛肉切成小块,我用的是在网上买的牛肋条
葱切小段,姜切片、八角、干红辣椒备用
锅内倒油,油七八成热后倒入牛肉翻炒
炒至变色,无血色,加入葱姜翻炒,炒出香味后倒入料酒、生抽、老抽炒匀;加入八角、干红辣椒,加水开炖
牛肉炖30-40分钟,加入准备好的土豆、白萝卜、胡萝卜块,加盐调味
收汤后加鸡精,出锅