迷你草莓三明治
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：4块
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食材清单
其他
- 10g牛奶
- 1个鸡蛋
- 20g草莓酱
- 2个草莓
- 2片厚吐司
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司去边，切成4小块。
2
鸡蛋打散，倒入牛奶混匀。
3
放入吐司块，快速沾一下蛋液。
4
锅中放小块黄油，开小火慢煎，一面熟后翻面，煎到两面微黄，盛出。
5
在一块小吐司上放一小勺草莓酱，再盖上另一块小吐司，在表面放半颗草莓装饰。
