超简单的苹果轻乳酪蛋糕（杯装）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g乳酪
- 20g黄油
- 2个苹果
- 2咖啡勺面粉
- 2小勺柠檬汁
- 6块消化饼干
- 少许香草糖粉
- 适量炼乳
肉类
- 少许肉桂粉
调味料
- 50g白糖
- 少许海盐
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
