咖喱饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺蚝油
- 1块咖喱块
- 1根胡萝卜
- 适量米饭
- 适量胡椒粉
肉类
- 1个鸡腿肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
