不焯水不放油不炒糖色的电饭煲版私房山寨东坡鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100毫升料酒（花雕最好）
- 1个干辣椒（可以不放）
- 1整只大料
- 50克老抽
- 三四片姜
- 三四片香叶（可以不放）
- 依自己口味添加，少放更健康盐（可以不放）
- 适量水
肉类
- 500克鸡翅
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 25克冰糖
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
