酸黄瓜培根汉堡
简单
4人份
适合夏日早餐的汉堡，有培根、酸黄瓜和黄芥末酱，吃起来非常开胃。面包胚是自己做的，加入了黑麦粉还是非常松软。这个份量对饭量小的女生有点大。早上简单组合一下，再搭配一杯果汁，足以应对一个上午的忙碌。
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食材清单
其他
- #汉堡食材
- #面包胚食材
- 1/2个酸黄瓜
- 145克牛奶
- 175克高筋粉
- 1个鸡蛋
- 1片培根
- 1片奶酪片
- 2.5克酵母
- 20克黄油
- 35克全蛋液
- 75克黑麦粉
- 适量黄芥末酱
调味料
- 20克白糖
- 3克盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
