纯素亚麻籽芝麻吐司(免揉面)

简单 4人份

不用揉面,简单又好吃~~

纯素亚麻籽芝麻吐司(免揉面)
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食材清单

其他
  • 20克椰子油或葡萄籽油
  • 250克豆浆或椰奶或清水
  • 350克高筋面粉
  • 4-5克酵母
  • 适量亚麻籽
  • 适量黑芝麻
调味料
  • 30克细砂糖
  • 5克盐

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

500.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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