精肉大馄饨(小学生早餐)

简单 4人份

馄饨, 作为中式传统点心, 不管是现包, 还是提前做好放在冰箱冷冻, 都比较方便, 好吃,不难, 简单,快手。

精肉大馄饨(小学生早餐)
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食材清单

其他
  • 料酒:8克
  • 水:20克(放入肉馅中)
  • 猪里脊:250克
  • 生抽:10克
  • 盐:4克
  • 糖:5克
  • 蚝油:5克
  • 蛋丝:适量
  • 馄饨皮:数张
  • 麻油:3克(也可以不放)

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

929.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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