十分钟~红烧羊蹄

简单 4人份

某东活动,叠加n件打折的活动买了好多羊蹄,很简单的做法 目标是用最简单的方式在家做出健康美味。没有复杂的操作方式,只有不输餐厅的美味

十分钟~红烧羊蹄
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食材清单

其他
  • 10克黄冰糖
  • 1/3勺老抽
  • 10克胡椒粉
  • 1个八角
  • 1粒丁香
  • 30粒花椒
  • 6只羊蹄
  • 一勺耗油
  • 一大勺料酒
  • 一大勺生抽
  • 一小块桂皮
  • 三厚片姜
  • 适量干红椒
蔬菜
  • 两段葱

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

904.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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