润饼
简单
4人份
其实我们都叫润饼比较多。。也就是春卷啦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- （不知道怎么写，海苔类）虎堤
- 春卷皮
- 春笋
- 木耳
- 红萝卜
- 豆腐
- 香菇
- 马蹄
海鲜类
- 虾米
肉类
- 肉丝
蔬菜类
- 包菜
- 韭菜
蛋类
- 蛋皮
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
❤️称好面粉，中间搞一个洞，加入盐，缓慢加入温水，搅匀。
2
❤️保鲜膜封口，搁置10min，如果室温太高，冰箱发酵30min。
3
❤️面糊蓬松后，开300w电磁炉热平底锅，不需要放油。
4
❤️加入面糊，用刮刀向边缘摊开。如果边缘过早起皮卷起，把火关小一些。
5
❤️用手揭下，分开晾凉，不然容易粘在一起。
6
❤️夹上自己喜欢的菜！大功告成！
7
❤️加入了炒的太咸的米粉！
