一口香滑抵不住💯养发益气，黑芝麻核桃糊
简单
4人份
㊙️超级喜欢喝黑芝麻糊，无论是冲泡型，还是自己在家里制作，✅都非常香滑好喝。 只要有家里有豆浆机或者破壁机，自己做很简单，甜度还可以调节。每天一杯头发黑黑✅ 不管是搭配你们自制的油条，还是搭配早餐鸡蛋饼。都是棒棒的嘞！
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食材清单
其他
- 15克核桃
- 15克黑芝麻
- 25克糯米
- 300克水
调味品
- 1块冰糖
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
357.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料集合。
2
将糯米清洗干净放入破壁机中。
3
要是用烤过的核桃哟！
4
160度烘烤八到十分钟即可。
5
炒香的黑芝麻。
6
加入一小块冰糖。
7
加水300ml，选择米糊功能。
8
（我这个破壁机是自动进水的。如果用普通的豆浆机或者破壁机，请加入300ml清水。）
9
提示音响起即可。
10
完美～
