蒸槐花

简单 4人份

每年一到4月满树的槐花开了,淡淡的清香老远就能闻见,爱吃的徐州人一到这时,便拿着捆着镰刀的竹竿去够槐花,我的奶奶、姥姥、大姨、妈妈都是做槐花的高手,蒸菜吃、煎着吃、晒干吃、炸着吃.....反正不管怎么做.我都爱吃,嚼在嘴里甜丝丝,久而久之,我也成了高手,现在儿子、女儿也爱吃!

蒸槐花
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食材清单

其他
  • 500g槐花
  • 少许油
  • 少许芝麻油
  • 少许花椒粉
  • 适量面粉

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

753.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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