土豆回锅肉

简单 4人份

有个四川挚友,我俩一起吃过一顿难吃的川菜之后,她就自告奋勇要给我做最正宗的川菜吃。我尝了之后果然惊为天人,赶紧向她讨教到了地道做法,在这里也分享给大家~ 经典川菜回锅肉的变式吃法,色泽红亮、肥而不腻的五花肉与吸收了油脂,外煎里糯的土豆片荤素搭配,让美味翻倍。就着白米饭,吃着朴素的家常菜也会感到无比的满足。 其实好多人说,自己在家做饭的时候总觉得和餐馆里卖的不一样,少了一股“饭馆味儿”。我觉得其实差别就在油量里。外面的餐厅烧茄子、做回锅肉都是宽油怒炸一波,自家做饭的时候很少会这么操作。但是我这个食谱就安排了炸制的环节,口味绝对也更好啦! 做这道菜我家一般选用口感更好的带皮五花肉,但是在煸炒的时候容易出油。所以家里备上一支京万红软膏就非常有必要了,万一遇到了烧烫伤,也可以最快时间来处理,妥妥的放心。今天,我想为这位川妹子回做这道鲜香美味的下饭菜,希望她能认可,吃得开心哈哈哈~

土豆回锅肉
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食材清单

其他
  • 1/2小勺盐
  • 1/2小勺鸡精
  • 1个土豆
  • 1大勺蒜末
  • 1大勺食用油
  • 1小勺料酒
  • 1小勺生抽
  • 1小勺细砂糖
  • 1根青蒜
  • 220g带皮五花肉
  • 十几粒花椒
  • 适量凉水
蔬菜
  • 1大勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
  • 3片生姜
  • 半根大葱

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

396.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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