热热的夏天,总想来份冰冰的东西给自己降温,但是冰块雪糕太凉不说,卡路里又超级高,真是爱恨交加,到四川以后,满大街的冰粉凉糕打开了我新世界的大门,外面买10块钱一份的冰粉,在家做只需要1块钱都不到,还等什么,给自己的夏天降降温吧~
650.0 卡
21.0 克
6.0 克
86.0 克
4.0 克
4.0 克
398.0 毫克
E,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
首先需要去超市或者某宝买到这种叫做冰粉粉的东西
按照说明的比例,和使用方法,准备好冰粉备用,待冰粉凉透可放入冰箱冷藏,与此同时将红糖兑水融化备用。
想吃的时候可以挖几勺出来,根据自己的口味加入红糖水,西瓜碎,花生碎,山楂片碎,白芝麻,葡萄干,冰块,醪糟,小圆子…只要你喜欢的都可以,然后就美美的享受夏日时光吧~