懒人——不用炒的香菇滑鸡
简单
4人份
励志寻找不用洗锅的好菜谱 本菜谱来自@朱喵喵 适合上班族懒人们~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1（切碎备用）小米椒
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2只鸡腿
- 2辦（切碎备用）蒜
- 6-8朵香菇
- 一丢丢 （我是用喷壶喷的）食用油
- 少许（没有可不放香油
- 没有可不放葱
蔬菜类
- 2-3片姜
调味品
- 少许克盐
- 少许克糖
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
