超简单的水果酸奶沙拉
简单
4人份
这个宅在家的春节，做点好看又好吃的水果沙拉吧！
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食材清单
其他
- 一杯酸奶
- 大虾 6个
- 海盐 （可不放） 少许
- 牛油果 一个
- 猕猴桃 一个
- 芋头片（薯片、面包干） 6片
- 车厘子 3个
- 黑胡椒粉（可不放） 少许
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.牛油果、猕猴桃、车厘子切小丁用酸奶拌匀，（水果可以替换自家有的均可）。
2
2.虾煮熟放入拌匀的沙拉酱拌一下让虾也裹上沙拉酱
3
3.海盐和0度沙拉酱可以少许加一点点调味，家里没有的可省略这一步。
4
4.沙拉底我用的芋头片（家里现有的）可以替换薯片、面包片。装盘后撒上少许黑胡椒粉（这步可省略，完全是为了增添颜值，嘻嘻）
