280.0 卡
17.0 克
18.0 克
29.0 克
10.0 克
20.0 克
321.0 毫克
D,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋蛋黄,蛋清分开。将油,蛋黄,糯米粉,炼乳混合,搅和成蛋黄液。
蛋清打发2分钟,加入一半白砂糖。继续打发至蛋清不会掉下来。打发蛋清的时候可以预热烤箱150度,10分钟。
分两次混合蛋黄液和蛋清,上下搅拌。我的刚好够5杯,9分满,杯子里刷掉油,方便脱模。放至烤箱150度烤40分钟。
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