生燕麦芝麻杏仁吐司
简单
4人份
很健康的一款吐司 可以用面包机做哦
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食材清单
其他
- 150g生燕麦
- 300g水
- 40g牛奶
- 500g高筋面粉
- 50g橄榄油
- 7g酵母
- 一把黑芝麻
- 适量全蛋液
- 适量杏仁片
调味料
- 40g白砂糖
- 8g盐
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
