砂锅牛肉煲
简单
4人份
疫情当下，萝卜牛肉，强身健体
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食材清单
其他
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 6瓣蒜
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1根香菜
- 2根葱
- 5片姜
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
