牛油果鸡蛋三明治
简单
4人份
从小不喜欢吃煮鸡蛋，整个孕期为了保证营养只好吃煎蛋三明治。最近好像对煮鸡蛋突然不那么抗拒了，便想着试试用煮鸡蛋做三明治，没想到牛油果的清香完全能盖住煮鸡蛋的腥味，妥妥的吃完
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 半个牛油果
谷物
- 两片切片面包
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
915.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
