营养快手早餐 | 牛油果泥面包
简单
4人份
一道有仪式感又营养充分的早餐！这是有次在brunch餐厅吃到的觉得味道特别棒，然后记下了它用到的食材😋。
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食材清单
其他
- 1勺橄榄油
- 2片白面包/全麦面包
- 半个煮鸡蛋
- 半个牛油果
- 小半个西红柿
- 少许Feta奶酪
- 少许kalamata橄榄
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
