芒果红豆花生薄脆

简单 4人份

我是用脆皮机做的,10年前淘宝买的,40斤的重量,快递才5元呵呵,不过真是利器,无论你有什么吃不完的水果,蔬菜,鱼虾蛋肉,杂粮,剩菜饭都可以用它做成好吃的脆饼,味道还随便你,酸甜苦辣咸,哈哈哈,有时候我觉着这应该叫食物处理机更好 用它来做薄脆可以随心所欲,加糖,加油都可以任你所好,不必按照任何食谱,就如烧菜一般,只要把原料变成糊状就OK啦, 我用它做过大米的,面粉的,甜的,咸的,水果的,蔬菜的,还有牛肉的,以前在百度贴吧发过几个贴,不过似乎大家都没有这个机器,因此也没有多少人来做,我也当给自已看吧, 有厨友问到了,我就把它发出来,

芒果红豆花生薄脆
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食材清单

其他
  • 340克大米
  • 3个鸡蛋
  • 50 克红豆
  • 50克面粉
  • 70糖
  • 一个芒果
  • 一把花生

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

641.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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