黑米卷与炖猪耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大料
- 料酒
- 橄榄油
- 火腿
- 猪耳朵
- 红椒碎
- 酵母粉
- 黑米面
- 黑胡椒粉
蔬菜
- 胡萝卜条
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 盐
- 红糖
- 酱油
谷物
- 全麦面粉
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
