小米蒸排骨
简单
4人份
小米富含蛋白质、氨基酸，营养丰富，配上排骨蒸制，排骨清香软糯，口感丰富！
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 500克排骨
- 50克小米
- 少许白胡椒粉
蔬菜类
- 一小块姜
- 少许葱花
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
