【减脂餐】又嫩又鲜的虾仁蒸蛋
简单
4人份
减脂期的午餐，适合宝宝们大快朵颐！
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食材清单
其他
- 2鸡蛋
- 4只虾仁
- 不超过一瓶盖菜籽油
- 少许温水
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
