低卡自制简易炒酸奶
简单
4人份
减肥期间特别想吃雪糕，但是无奈雪糕的热量太吓人，所以改成了炒酸奶。外面的炒酸奶虽然好吃，但是成分确实没有自己做的放心（比如用什么酸奶，加没加糖，用了什么粉之类），就在家里自己做了。
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 4个草莓
- 适量酸奶
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
